МЗЖ: А от стресса я рисую

Если вы никак не находите способ избавиться от стресса, вам стоит узнать, как с напряжением научились бороться в Шенкурске. Вот уже девять лет там работает кружок рисования для взрослых. Сегодня в нем состоит уже несколько десятков человек. Мы спросили у шенкурян, насколько действенна терапия «кисточкой по холсту» и какие картины они предпочитают писать для успокоения души.

Наталия Онацкая, жительница Шенкурска: «Это, знаете, больница для души». 

В Шенкурске появилась мода снимать стресс арт-терапией. Первые шенкуряне, желающие порисовать после работы,появились в городе девять лет назад. Они же попросили преподавателя детской школы искусств научить рисовать и взрослых. 

Ольга Овчинникова, жительница Шенкурска:  «У меня тут семь лет учился сын. Рисовать мне с детства хотелось. С Ниной Султановной Процук, мы уговорили с ней Елену Акендиновну на такое дело». 

Елена Рослякова, преподаватель: «Я, например, тоже иногда лечусь рисованием. Если я села вечером, то могу до утреца сидеть и рисовать. Стресс снять — запросто».

Поначалу уроки посещали всего пара местных жителей. Сейчас в студии рисуют уже несколько десятков шенкурян 30+.

Елена Колосова, жительница Шенкурска: «Когда я прихожу домой, это не чувство усталости, у меня такое ощущение, что я перезагрузилась. Такое опустошение, я ложусь спать, я так легко и быстро засыпаю. И утром просыпаюсь — я как заново родилась».

Ольга Овчинникова, жительница Шенкурска:  «Приходите одним человеком, уходите другим. Знаете, как с плеч груз. Всё равно ведь на работе рутина, дома рутина, а тут смотришь — и что-то другое».

Что будет изображать на холсте, каждый здесь выбирает сам. Больше всего студийцам нравится писать натюрморты и пейзажи.

Наталия Онацкая, жительница Шенкурска: «Порой мне Елену Акендиновну жалко, мы с ней до 11-и часов здесь пишем картины. Вы здесь отдыхаете, набираетесь новых впечатлений, новых красок, и эти краски воплощаются в жизни вашей, дома, в вашем настроении. И хочется писать картины, писать».

Некоторые студийцы тратят на арт-терапию по 12 часов в неделю. Недавно в соседней деревне открылась даже выставка с работами художников-любителей.